れんこんを使えば料理の幅がグンと広がります。
れんこんたっぷり牛丼
【材料】 2人分
牛薄切り 150g
ちらしれんこん 150g
しょうが 10g
万能ねぎ 5本
みょうが甘酢漬け 適量
ごはん 丼2杯
<A>
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ2
酒 大さじ2
作り方
1. 牛肉は食べやすい大きさに切る。
しょがは千切りに、ねぎは斜切りする。
2. 深型のフライパンにAを煮立て、牛肉、
れんこんをいれ、箸でほぐしながら中火で
5分くらい煮つける。しょうがの千切り加え、
サっと混ぜ合わせて火を止める。
3. ごはんを入れた丼に、②を煮汁ごと盛り、
ねぎ、みょうがの甘酢漬けをのせる。
健やかに美しく生きよう
れんこんを調べる
知れば知るほど、れんこんって面白い!我が社のれん子ちゃんといっしょに、れんこんワールドをお楽しみください。
れんこんを食べる
マルハ物産の食材で、こんなに楽しくおいしく料理!
れんこんを楽しむ
徳島の名産品である「れんこん」と「鳴門金時」を使って、本格派のご当地カレーを作りました!
れんこんをもっと手軽に。自社農場であるマルハファームと契約農場のれんこんを使って便利なパウダーを作りました。